Cette belle fiche pratique vous guidera dans la compréhension et le développement des différents points d'attention essentiels à la pratique correcte de la fameuse "posture de l'arbre", dont on dit qu’elle suffit à elle seule à l’entretien de la santé, au développement de l’énergie interne, et à la compréhension des mystères de la vie !    

L’acupression est une technique simple, efficace et accessible que vous pouvez pratiquer sur vous-même. Elle agit dans un esprit de régulation et vous permet de prévenir ou d’agir sur de nombreux troubles (digestif, stress, émotions, douleur…). Pratique naturelle, préventive et responsabilisante, l’acupression est aussi un passionnant chemin vers une meilleure connaissance du corps et de l’esprit.   Cette belle f...

Cet E-book richement illustré de 4 pages vous donne les clés pour comprendre ce qu’est la Moxibustion et comment la mettre en application sur 10 points clés pour booster sa vitalité et répondre à différents troubles (fatigue, digestion, troubles menstruels, anxiété...).

Ce document de 6 pages avec des illustrations originales vous guide dans la pratique de la fameuse série des étirements des méridiens, une excellente routine quotidienne qui permet de régulariser l’ensemble de votre système énergétique.  Il comprend une mise en perspective, des instructions générales pour la pratique, un détail pour chacune de 6 postures + 2 étirements bonus (Vaisseaux Conception et Gouverneur) p...

Cette  fiche pratique très complète vous emmène à la rencontre de votre ventre, ce fascinant "premier cerveau", carrefour énergétique, émotionnel, immunitaire et postural.  Vous apprendrez à le libérer des tensions et douleurs, équilibrer votre transit, renouer la vitalité et faire la paix avec vos émotions. La fiche comprend également 5 points clés de l'acupression très efficaces dans de nombreuses problématiqu...

Cet e-book richement illustré de 12 pages vous guide dans la mise en place d’un protocole énergétique puissant de nettoyage, de revitalisation et d’harmonisation de vos corps énergétiques (physique, émotionnel, mental et spirituel). Il agit sur des notions clés : ancrage, centrage, alignement, protection et reliance, et vous accompagnera dans votre démarche d’harmonisation quotidienne.