Hara, Hara, Hara ! "On ne peut gagner le ciel en trahissant la terre !" Cet atelier est entièrement consacré à des pratiques vous permettant de comprendre, de ressentir et de densifier votre Hara, le centre vital du corps-esprit : ↠ Hara : vitalité, ancrage, centrage et alignement. ↠ Hara, objet de méditation. ↠ Hara au centre de l’alchimie énergétique.