• 12 €

La posture de l'arbre

  • 5 Leçons

Dans cet atelier, nous embrassons l’Arbre pour enlacer le Ciel avec la fameuse « posture de l’arbre », pièce maîtresse du Qi Gong, dont on dit qu’elle suffit à elle seule à l’entretien de la santé, au développement de l’énergie interne, et à la compréhension des mystères de la vie !

Contenu

❈ Avant de commencer le voyage…
La posture de l’arbre !
Dojo du Présent - Fiche pratique - La posture de l'arbre.pdf
Extrait du Huangdi Nei Jing
Livre de référence sur la pratique de l'arbre - Zhan Zhuang Gong.jpg

Chaque atelier met l’accent sur un thème central que nous abordons avec des clés de compréhension et des exercices pratiques !

Cet atelier a été donné en 2021, en live sur Zoom, à un moment où notre humanité rencontrait la complexe crise du « Covid ». Ils sont nés de la volonté de tirer parti des atouts du monde digital pour transmettre à chacun les clés d’un mieux-être physique, psychologique, et émotionnel.

Comprendre, s’inspirer, agir !


ÊTES-VOUS PRÊT À EMBARQUER POUR UN VOYAGE INTÉRIEUR PROFOND, OÙ LA SAGESSE MILLÉNAIRE DE LA MÉDECINE CHINOISE SE MÊLE AU DO-IN ET AU QI-GONG, À LA MÉDITATION, À LA RENCONTRE DES ÉMOTIONS… ET À QUELQUES PINCÉES D’HUMOUR ?

Entre savoirs et pratiques, les ateliers  vous aident à mettre vos énergies en mouvement et en conscience, à cultiver la détente et la présence nécessaires aux plus profondes transformations ! 
✔︎ Evacuez vos tensions, boostez votre vitalité ! 
✔︎ Libérez votre esprit, ouvrez votre conscience ! 
✔︎ Surfez avec vos émotions et l’énergie du Coeur ! 
✔︎ Des clés pour développer votre autonomie ! 
✔︎ La richesse de la pensée orientale, l’émerveillement face à la sagesse du vivant !

❈ Aller plus loin ! ❈

Dans notre monde moderne trépidant, il est essentiel de prendre un moment pour se recentrer, se ressourcer, guérir et équilibrer notre être tout entier !