Dojo du Présent ⏐Nicolas Poloczek /Printemps & méditation de l’arbre !

  • 12 €

Printemps & méditation de l’arbre !

  • 2 Leçons

Cet atelier vous emmène à la rencontre de la dynamique des 5 éléments et de l’énergie du Bois qui se manifeste au printemps. Nous y découvrons que ce qui s’exprime au dehors s’exprime aussi au dedans ! La séquence de do-in se concentre sur le relâchement et le méridien du Foie. Nous terminons par une belle méditation guidée pour faire pousser nos racines et nos branches !

Contenu

❈ Avant de commencer le voyage…
Printemps & méditation de l’arbre !

Chaque atelier met l’accent sur un thème central que nous abordons avec des clés de compréhension et des exercices pratiques !

Cet atelier a été donné en 2021, en live sur Zoom, à un moment où notre humanité rencontrait la complexe crise du « Covid ». Ils sont nés de la volonté de tirer parti des atouts du monde digital pour transmettre à chacun les clés d’un mieux-être physique, psychologique, et émotionnel.

Comprendre, s’inspirer, agir !


ÊTES-VOUS PRÊT À EMBARQUER POUR UN VOYAGE INTÉRIEUR PROFOND, OÙ LA SAGESSE MILLÉNAIRE DE LA MÉDECINE CHINOISE SE MÊLE AU DO-IN ET AU QI-GONG, À LA MÉDITATION, À LA RENCONTRE DES ÉMOTIONS… ET À QUELQUES PINCÉES D’HUMOUR ?

Entre savoirs et pratiques, les ateliers  vous aident à mettre vos énergies en mouvement et en conscience, à cultiver la détente et la présence nécessaires aux plus profondes transformations ! 
✔︎ Evacuez vos tensions, boostez votre vitalité ! 
✔︎ Libérez votre esprit, ouvrez votre conscience ! 
✔︎ Surfez avec vos émotions et l’énergie du Coeur ! 
✔︎ Des clés pour développer votre autonomie ! 
✔︎ La richesse de la pensée orientale, l’émerveillement face à la sagesse du vivant !

Nicolas Poloczek

Accompagnement & Formations : Shiatsu, Hypnose, Gestion des émotions…

Enraciné dans la Terre, le Coeur et le Ciel, j’accompagne votre soif de vitalité, de joie, de liberté et de sens. Mes outils s’adressent au corps, à l’esprit, aux émotions. Ils génèrent l’ancrage, l’alignement, et le sentiment de résonner avec notre essence profonde. 

❈ Aller plus loin ! ❈

Dans notre monde moderne trépidant, il est essentiel de prendre un moment pour se recentrer, se ressourcer, guérir et équilibrer notre être tout entier !