Cet atelier prend soin des pieds et jambes, qui supportent toute notre structure verticale, nous permettent de nous déplacer et de donner à nos élans l'énergie de la Terre. Vous y découvrirez le point Estomac 36, le roi de la vitalité et de l’abdomen ! Et pour terminer, un des fondamentaux de la méditation : l’attention au présent !