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Bienvenue au Dojo du Présent !

PRATIQUES EN LIGNE AVEC NICOLAS POLOCZEK

Mobilisez vos ressources

✓ Des pratiques pour le corps, l'esprit, les émotions, pour se libérer des tensions et cultiver sa vitalité.

✓ Des clés de compréhension pour éclairer votre chemin

✓ Présence, ancrage, alignement, reliance.

Flexible et Accessible à tous

Accédez à prix doux à des pratiques transformatrices où et quand vous le voulez, à votre rythme, en revenant sur les passages qui vous intéressent le plus !

Un contenu multimédia riche

Vidéo, Audio, E-book, fiches pratiques... Un contenu riche, inspirant et généreux.

20 ans d’expérience

Un enseignement pédagogique enraciné dans de l’expérience et des pratiques adaptées à la réalité de chacun.

Posez vos questions !

Une question, une suggestion, une difficulté ? Je reste disponible pour vous répondre !

  • 49 € ou 3 paiements mensuels de 17 €

Pack en ligne : 30 ressources accessibles immédiatement !

  • 34 Produits

Parfait pour vous plonger dans l’exploration de vos ressources, évacuer vos tensions et entrer en relation avec votre corps, votre esprit et vos émotions, ce PACK comprend +25h de cours en vidéo, des méditations guidées ainsi que des fiches pratiques. Posez vos questions !
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Faites votre choix !

Explorer l’auto-massage, partir à la rencontre de votre ventre ou de votre souffle, développer plus d’ancrage, découvrir les points d’acupuncture, explorer votre conscience ou vos émotions...

  • 22 produits

Cours en ligne

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  • 6 produits

E-book

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Méditations guidées

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  • 19 €

À la Rencontre des 5 organes : Eveillez et harmonisez votre énergie vitale !

  • 6 Leçons

« A la rencontre des 5 organes Yin » est une puissante visualisation guidée pour éveiller et harmoniser votre énergie vitale. Plongez dans une expérience unique inspirée des enseignements millénaires de la médecine chinoise, du modèle des Cinq Éléments, des techniques de Qi Gong (mobilisation de la conscience et du souffle), et de l’Auto-Hypnose !
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  • 6 €

Protocole énergétique complet - énergie, nettoyage, ancrage, protection, guidance.

  • 1 fichier

Cet e-book richement illustré de 12 pages vous guide dans la mise en place d’un protocole énergétique puissant de nettoyage, de revitalisation et d’harmonisation de vos corps énergétiques (physique, émotionnel, mental et spirituel). Il agit sur des notions clés : ancrage, centrage, alignement, protection et reliance, et vous accompagnera dans votre démarche d’harmonisation quotidienne.
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  • 19,50 €

Agilité émotionnelle - Comment se libérer des blocages émotionnels ?

  • 22 Leçons

UN PROGRAMME EN LIGNE DE 2H 100% PRATIQUE ET INSPIRANT POUR COMPRENDRE ET EMBRASSER TOUTE LA PUISSANCE DE NOS ÉMOTIONS !
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  • 12 €

Les étirements des méridiens !

  • 5 Leçons

Je vous emmène à la rencontre de la fameuse série des « étirements des méridiens », une pratique très complète pour équilibrer l’ensemble de notre système énergétique, plonger dans le souffle, le présent, et la détente ! Dans cet atelier, vous allez comprendre ce que sont les méridiens, avant de pratiquer l’enchainement agrémenté de quelques variations et des étirements des Vaisseaux Gouverneur et Conception.
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Marie-Christine

Ce «  do in » m’a directement connectée à mon corps. Une pratique qui éveille mon corps en douceur et en totale présence. Tu guides cette pratique parfaitement. Tes mots sont précis et justes. Je me sens prête à commencer ma journée avec joie. Merci 🙏

Françoise

Superbe séance Nicolas et super enseignant ! Très heureuse d'avoir pu la suivre en replay ! Grand merci ! 

Catherine

En réalisant la séance (de do-in), j’ai repris conscience de l’importance de la respiration et du bienfait sur soi de simplement se concentrer sur elle. J’ai apprécié la simplicité des mouvements de do-in qui rend la pratique accessible à tous.

Questions fréquentes

Vous avez une question ? J’ai probablement la réponse !

Comment accéder aux contenus ?

Pour mes cours en ligne, j’ai choisi de fonctionner avec PODIA, une plateforme conviviale et pleine de ressources !

Le paiement se fait de manière simple et sécurisée (PayPal ou Stripe), et vous avez directement accès au contenu après le règlement !

Quel est l’avantage d’un cours en ligne ?

Les cours en ligne et en « présentiel » ont de nombreux points communs, mais ce sont des propositions différentes, avec chacune leurs spécificités. 

Les cours en ligne permettent d’accéder à des pratiques avec plus de flexibilité (on peut pratiquer où et quand on veut, revisionner la pratique autant de fois qu’on le souhaite…). Ils permettent aussi de diffuser plus facilement et plus largement le savoir, à un prix modeste.

Ils offrent également des outils et approches pédagogiques nouveaux, grâce au multimédia, et peuvent être très facilement mis-à-jour et bonifiés. Ils présentent de nombreux avantages, mais ne conviennent pas à tous les types d’apprentissage et à toutes les situations. Certains sujets nécessitent une interaction en personne et des expériences pratiques qui sont mieux dispensées en présentiel.

ET SI J'AI UNE QUESTION OU UNE DIFFICULTÉ ?

Les cours en ligne n’excluent pas la relation ! C’est aussi important pour vous que pour moi.

Vous pouvez me contacter à tout moment par e-mail (contact@dojodupresent) pour poser une question ou me faire un feedback. Bienvenue !

Nicolas Poloczek

Accompagnement & Transmission

Enraciné dans la Terre, le Coeur et le Ciel, j’accompagne chacun dans sa soif de vitalité, de joie et de sens. Ma démarche s’adresse au corps, à l’esprit, aux émotions, à notre essence profonde.

Shiatsu, Hypnose, Intelligence émotionnelle, Coaching ⎹ www.dojodupresent.com

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